ADHD

基本的に落ち着きがないとか気が散ってるって言われて育ったけど、相変わらず大人と呼ばれる年になっても色んな事に気が取られやすいと思う。とても日常に障害が多い。でも今日発見した。ある種の映像とか情景を思い浮かべると落ち着ける。たとえば写真とか。どっちが先か分らないけど南カリフォルニアではそういう風景に囲まれて生活してて凄い集中力を発揮してた気がする。写真見ながら頑張ろう。